快樂動‧瑜珈班【中和分院開課中】 轉動能量、平衡身體、穩定內心


發佈日期:2019-12-23     644

快樂動‧瑜珈班【中和分院開課中】
轉動能量、平衡身體、穩定內心

上班累了嗎?呼吸急促、血壓上升、臉紅心跳,就快喘不過氣來了?你該休息一下啦。請來一場身心愉悅的瑜珈,快樂動、開心動、熱情動、減壓動,把所有的煩惱憂愁不痛快,通通都給動、出、去!

我們的瑜珈課程採循序漸進的教學方式,包括基礎呼吸入門,內容適合瑜珈初學者及所有程度的練習者,課程中藉由舒適和緩的姿勢體位,幫助練習者達到深層放鬆。瑜珈不只能解放身體的緊繃僵硬,就連工作與生活中的精神疲勞,也都可以藉由瑜珈做到轉出釋放負能量,讓您的身體在全方位流動中感受延展與自由。多樣的瑜珈動作串聯起來,除了能增強身體柔軟度,也能有效強化心肺功能和肌耐力。

瑜伽是一種通過提升意識,能幫助人類充分發揮潛能的體系,瑜伽姿勢的技巧不難掌握,卻可以有效改善人們的生理、心理、情感和精神,動靜之間,皆有能量圍繞。大華嚴寺中和分院歡迎您前來體驗【快樂動‧瑜珈班】,從此好好舒展,好好呼吸,好好休息,解脫疲憊,樂活慢老,平衡身心靈。

  • 上課地址:大華嚴寺‧中和分院∕新北市中和區中正路1180號3樓
  • 洽詢電話:02-32345945分機2888知客處
  • 課程表下載:https://reurl.cc/L1Zm97

全新改版.根本佛母-準提密法/海雲繼夢解密 發佈日期:2020-02-20

自性清淨心是所有生命因素原本具足的,當所有生命因素都清淨之時,它就顯現出來了!準提,意為「清淨」,即指「自性清淨」,清淨能起無邊妙用,修準提法就是要讓我們的自性清淨心現前,其尊貴之處不只了生死、出三界,還能與整個法界相融合一。 準提法可說是密法中最方便修持之法門,亦是唯一顯、密當中皆可圓融的法。所謂「依體起相、依相起用」,準提為自性清淨之本體,而龍王則為自性清淨之相,修準提法是為鞏固自己的基地,而龍王法則可作為準提法的加行,修龍王法可讓行者起作用時有所依據,發揮無量無邊的妙用。 本書由修持的心態及入門的準備工作談起,在作者海雲和上次第的引領下,指導行者準提法的行持、儀軌、如何布置鏡壇、如何持咒與如何迴向等實際修行原則、方法與步驟等;並特別輯錄海雲和上對龍王法的開示與修持指導,帶行者發揮生命的能量,完成生命的改造。 法門無量!對於準提密法的真實義具備正確的認知,並且信心堅定不移,具足正向生命力,將得大利益,相信有志者皆可成就,證得佛果!

線上持誦準提咒.為全球息災祈福 發佈日期:2020-02-18

澳洲森林大火侵襲無辜生靈,美國A型流感與新型冠狀病毒不斷蔓延,蝗災接力肆虐,我們正面臨著全球危機。在這混亂叢生、人心浮動的時刻,我們能如何貢獻自己的一分心力? 大華嚴寺現正舉辦「持誦準提咒.為全球息災祈福」線上回向活動,希冀凝聚各方善念,祈請準提佛母庇祐全球災情止步、疫情絕跡,以此功德回向所有苦難眾生,讓您的願力與眾人共鳴,祈願全球恢復平靜,再現美好!

春季祭祖報恩祈福地藏法會 崇孝修德,同霑法益 發佈日期:2020-02-13

敬邀十方大德齊來祭祖,同崇孝思,共修功德,同霑法益。法會中設有打齋、超薦蓮位、消災祈福長生祿位等功德項目,不僅自利,更是利益冥陽眾生,歡迎十方大德報名登記。大華嚴寺各地分院舉辦祭祖法會的日期、內容略有不同,請向各地分院了解,或電洽(02)3234-5945轉2888(中和分院知客處)。

建設善知識殊勝殿堂『晉福廳』 需要您的一臂之力 發佈日期:2020-02-12

大華嚴寺規劃中之「國際會議廳」,又稱作「晉福廳」,將設置150席座位,佔地約100坪,採多功能、階梯式之規劃,擁有專業燈光、影音設備與符合國際會議之需求;未來將可作為典禮、研討會、座談會、專題講座、國際會議等用途,作為舉辦國際活動與世界接軌的載體設施。

求得菩提不能忘!線上法語查詢功能即刻上線! 發佈日期:2020-02-08

今年請領法語了嗎?去年請的法語還記得嗎?是否記得每年佛菩薩賜予法語的祝福呢? 大華嚴寺最貼心,線上請法語系統新增加〝查詢〞功能囉!即日起只要進入【華嚴文化】網站(www.huayenculture.com),點擊右上方「我的法語卡」,登入或註冊會員(須提供當時請領法語的手機號碼),即可立即查詢您歷年來所請領到的法語內容!方便您時刻都能謹記佛菩薩的諄諄教誨! 線上請法語活動即將於2月8日晚間23:59截止,今年尚未請領佛菩薩祝福的華嚴粉絲,請趕緊把握最後請領的機會,錯過只好等明年啦!(線上查詢法語功能則不受限制,隨時皆可查詢)

北美三鶴道場新春請法語 歡欣得法益 發佈日期:2020-02-06

眾海法師誠摯歡迎旅居北美的同修們能常來三鶴道場親近善知識,暢談學佛心得、分享修行成果,並鼓勵即使不同宗教信仰的朋友們也能來認識可實用於的華嚴佛學,彼此交流、互通有無,充實生命中不可或缺的精神信仰,飽覽不同國度的文化風景,幫助大家即使身在異鄉亦能得到真誠至善的佛法助益!

圓外先生講經,聽聽不同地藏聲音! 發佈日期:2020-02-05

圓外先生即將於中和分院開講《地藏菩薩本願經》。自2020年3月5日起,隔週四下午2:00-4:00,邀請大家來聽聽地藏菩薩的心聲。讓我們一起靜下心來,聆聽心地回響,返回生命故鄉,累積靈性生命的福德資糧!  講經時間:2020年3月5日起,隔週四下午2:00-4:00  講經地點:大華嚴寺‧中和分院∕新北市中和區中正路1180號4樓  洽詢電話:(02)3234-5945轉2888

2020華嚴供佛齋天祈福 新春團拜賀新年 發佈日期:2020-02-03

大華嚴寺鹿谷道場於昨日(2月2日),舉辦「2020華嚴供佛齋天祈福法會」完整供佛齋天的儀軌,包含薰壇灑淨、請聖、獻六供養、上供、迴向、送聖等,並舉行新春團拜、請領法語等活動。 「供佛齋天」重要意義在於護持佛法、護持三寶,讓正法永住。佛教舉行齋天儀式的典故可溯源至釋迦牟尼佛成道,因為在世尊成道後,在菩提樹下思惟:「是要入涅槃還是要度化眾生?」這時梵天知道佛陀的想法,於是祈請佛陀住世,弘傳真理利樂眾生。二千五百多年來,佛法一直在世間流傳,梵天神於眾生有恩德,所以齋天的目的,是對這些護法天神的感恩與迴向。

2020華嚴新春上燈祈福 祈請疫情止步 發佈日期:2020-02-01

大華嚴寺鹿谷道場於今日(2月1日)下午舉行「2020華嚴供佛齋天祈福法會」,現場義工菩薩誠摯接引十方信眾,包括近兩百位華嚴信眾特別從世界各地趕回到大華嚴寺參與此殊勝一會。

2020華嚴千人香港五會念佛延期通知 發佈日期:2020-01-31

近期新型冠狀病毒肺炎(又名:武漢肺炎)疫情持續蔓延,在此特 殊時期,防疫為重,安全為先,為避免人流聚集與考慮信眾健康起見, 華嚴學會現決定將原訂於2020年4月10日〜12日在香港九龍灣國際展 貿中心舉辦的「2020華嚴千人香港五會念佛」法會延期舉行,順延日期 將盡快公告。

內經養身功法 發佈日期:2020-01-31

有效釋放壓力與負能量 舒緩和諧身心靈 禪修入門。身安道隆。破解身體密碼。恢復生命本能 報名方式 請洽各地分院知客或來信禪觀中心信箱:chankuan@huayenworld.org 主辦單位:新象限國際有限公司 電話洽詢:(02)3234-5945轉 2252 華嚴禪觀推廣中心 賴師姐

新的一年裡,如何發財? 施者有福~讓我們聆聽 勝獅子王菩薩的開示 發佈日期:2020-01-31

如何在新的一年裡,以布施的善心,取代執著佔有的心? 如何讓自己能在培養布施美德中,無所匱乏,身心充滿悅性的生命因素? 華嚴瑜珈班邀請您參加我們的課程,動靜之中,體驗美好而富裕的靈性生活。