【師父有話說】  菁英!吃飯慢一點


發佈日期:2019-08-01     1234

我們有必要用心關懷菁英,盯著他,該吃飯的時候就好好吃飯,要他吃飯時不要急,慢慢吃。吃飯是一種很好的舒壓方式,有些人一有壓力,嘴巴就一直講話。還有一種人則是一有壓力就拚命吃。市面上零食種類這麼多,都是賣給那些壓力大的人吃。壓力越多的人,他辦公桌上的零食越多。有人中午連續吃了五個便當,還想繼續吃,他為什麼要一直要吃?因為有壓力,沒辦法。

我們在關心菁英的時候,要常常叮嚀他,午餐時間一定要超過半個小時,叫他慢慢吃、陪他聊天,當他吃到不喜歡吃的菜,叫他慢慢吃,但一定要吃下去。雖然他會吃得很痛苦,而那痛苦對他是絕對有幫助的。

菁英通常有一個現象,喜歡吃重口味,吃排骨飯的時候,先把排骨吃完之後,就不願意吃白飯了。他通常先把最營養卻也口味最重的東西吃光,剩下的白飯就沒胃口了。這時,我們從旁叫他把飯吃完,不要急,他吃白飯的時間,一定會比他吃一塊排骨的時間要長得多。就在這個時候,便會產生了舒壓的作用。

我們應該對這些菁英給予愛護,從生活中愛護,我們絕對做得到。不要嫉妒他,而是要栽培他。在生活中告訴他,吃飯慢一點,慢慢吃,吃完飯別急著走,再喝口湯、喝杯飲料,最後吃個甜點,絕對值得。

在理念和意見上,菁英往往有自己的看法,我們很難去動搖他的信念。但我們也並不是要對他提供什麼意見,而是在生活中幫他釋放掉身心的壓力。而這些都是在日常生活可以做到的小事,家人、夫妻、朋友都可以幫助他。

在生活中,菁英有個特色,就是動作特別快。絕對沒有那種大牛菁英,菁英都像狡兔一樣,動作非常快。那麼,他能不能走慢一點,邊走路邊踢石頭,沿途欣賞一下路樹,欣賞一下落葉。這些對他有幫助嗎?絕對有。

逗一逗、講講笑話,也是很好的釋壓的方法。很多短篇笑話,說給他聽聽,不費吹灰之力,也不用任何成本。所以,不要有個人恩怨,不要嫉妒,多栽培。人與人相處之間和樂與圓融,無論是對個人的人生態度、為人處世、待人接物,都有很大幫助。

菁英會不會做錯事?並不是我們考慮和判斷的標準。能幹的人,有好人也有壞人,而社會上著名的大案子,通常都是能幹的壞人做的。那些詐欺的人都很聰明,很能幹。所謂物以類聚,我們碰不到那種人,因為我們不是那種人。但我們接觸得到的善良優秀份子,就有保護他們的義務。

※ 歡迎於「華嚴文化」網路書店購買《佛系職場智慧力》 


文章出自:《佛系職場智慧力》第二章:菁英的陷阱

賺多少錢才夠用? 發佈日期:2019-09-17

瞭解人生的背景之後,大概就知道,工作要「做什麼」?不是光領薪水、吃飯就好了。「賺多少才夠用?」與「賺多少就夠用?」這兩句話不一樣。

人生三階段 發佈日期:2019-09-12

工作本身並不簡單,它其實是人生。我們把人生分為三個階段,三個階段都能具備的人,是很幸福的。

有實力 不張揚 發佈日期:2019-09-10

有自信的人最美,有自信的人會有很好的人緣。而他的自信來自於他的實力,他有能力,不張揚。倘若有能力又張揚,一定會遇到挫折。

專長與信心 發佈日期:2019-09-05

每個人都必須建立對自己的信心。如何對自己有信心呢?那就是憑「實力」,沒實力的人絕對沒有信心。

工作與自信 發佈日期:2019-09-03

社會制度總是建立在「不可信任」的前提之下。所以我們的人生中充滿各種不可靠的狀態。緣於失去互信,彼此之間頻頻產生焦慮感。

享受幸福 發佈日期:2019-08-29

工作真正的目的是什麼?工作的目的既然是幸福的享受,那在工作的同時,就應該可以享受幸福。何必要在工作完畢以後,再另外刻意去弄一個幸福來享受呢?

工作的微觀與宏觀 發佈日期:2019-08-27

大家都需要一份工作,這是社會上很敏感的事。全世界的國家都重視就業的問題,失業率一高,政府就緊張。那麼工作這件事情,是屬於政治還是經濟?從微觀來看,一個人需要工作,就是在「找飯吃」。但如今工作卻儼然變成「經濟」問題、變成「社會」問題、變成「政治」問題。

生命的質感 發佈日期:2019-08-22

你懂得生涯規劃嗎?當你有了穩定的收入以後,就要開始規劃,此時該分配的不僅是「金錢」,還包括「時間」。若想在社會上成為一個菁英、一個成功的人,就必須有規劃,不只是收入的金錢數字。一天有二十四小時該怎麼規劃?一個星期有七天該怎麼規劃?一個月有三十天該怎麼規劃?這輩子該怎麼規劃?

百分之五的貴族 發佈日期:2019-08-16

真正最頂端的那百分之一到百分之五的人是「貴族」,大家都在模仿貴族。你要知道,那些名牌都是賣給貴族的,你如果背一個LV包包,想想看,你是不是「貴族」?如果不是,就糟蹋了。你如果買了愛馬仕,你是貴族嗎?你用得起嗎?你的氣質、文化素養夠不夠?

待人接物 發佈日期:2019-08-13

這是一個絕對的人,他的待人接物是有點問題,但絕對是正確的。他不圓融,但有絕對的能力。他剛正不阿,我們一般人不可能有他這種性格,那麼應對就很重要。百分之二十的菁英裡,有百分之十八的人,都需要應對進退的訓練,在這個訓練裡,自我反思自己所處的環境和立場,是非常重要的,否則這些菁英容易陷落在旋渦裡、陷阱裡。

別讓靈性枯竭 發佈日期:2019-08-08

職場上的問題,都是根本的生命教育。想要獲得更好的生活,有沒有想過,你的工作是不是應該更有效率?現在整個社會的經濟層面,並不是通貨膨脹、物價下跌、所得減少,而是人民所得一直增加,物價也一直上漲,這時實際所得並沒有比較多,但卻造成人性的腐化。膨脹所得一直增加,大家看似心理感覺良好,但是人性卻不斷枯竭。

菁英的內在壓力 發佈日期:2019-08-06

菁英的特質,就在於他有辦法擺平外在因素,戰勝敵人容易,戰勝自己卻不容易,因此他很難接受他人的建議。我們必須盡這個責任,這是我們的義務。當我們周遭有菁英,不但要珍惜,也要負起幫他釋壓的能力,否則菁英為我們創造福利,可自己卻獨自承受災難。