【師父有話說】  生命學的N次方


發佈日期:2019-07-16     985

優秀的青年、優秀的孩子,不單是個人需要,家庭也需要,社會更需要。倘若優秀青年半路折損,將是社會極大的損失。優秀青年的英年早逝令人惋惜,延伸造成家庭的不健全狀態,致使社會受到更大的傷害。關注的不是為了單一一個人,而是為了整個社會資產,所以我們必須好好保護一個優秀的青年的身體健康。

優秀的青年如何做好他所執掌的工作,往往不用我們操心,他自己會做得很好。以他的工作崗位而言,我們稱為「微觀」。能夠做到微觀的人,其能力足以達到讓我們認為他是一個「菁英」。這種人有一個特色,叫做「生命的基因」,這個基因的計算方式可以測量,稱之為「二的N次方」。

倘若將人類分兩種,一是男人,二是女人,這是「二分法」。但人類只有男人和女人的區別嗎?男人中有好人也有壞人,女人也有好人與壞人,這是二的二次方。到了二的二次方時,就刷掉了百分之五十的人。但其實百分之五十的人只是二的一次方而已。

有人說:「女人都很笨」,這是二的一次方,只將人類分為男人跟女人。難道「男人都很勇敢」嗎?不盡然吧!「女人都很笨?」也不是啊!但是當你被困在二的一次方時,就容易出現這種非黑即白的答案。男人有好也有壞,女人有好也有壞。即便是好人當中,有很笨的人,也有聰明的人;壞人有聰明也有笨的。有了這樣的思惟,就來到了二的三次方了。

當你看待一件事情的時候,那「N次方」的「N」越大,你就越是菁英。算算看你自己,究竟是一次方、二次方、三次方還是五次方?你自己應該可以算得出來。當我們看待人性/生命學時,其實是可量化的,可以測得很準。卓越優秀者,處在六次方以上。

慢慢揣摩一下,其實我們最討厭一次方與二次方的人,你會發覺與這些人相處非常膚淺,因為這種人只有二的一次方或二次方。

你若有談得來的知心朋友,莫約是三、四次方的人。你若有莫逆之交,大概已是四、五次方的人。想想看,你有沒有達到五次方的朋友?首先要認知,你自己有沒有如此的深度?我們之所以來到這個世間,對自己的認知是非常重要的,你到底有多少深度呢?

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文章出自:《佛系職場智慧力》第一章:工作與生存

百分之五的貴族 發佈日期:2019-08-16

真正最頂端的那百分之一到百分之五的人是「貴族」,大家都在模仿貴族。你要知道,那些名牌都是賣給貴族的,你如果背一個LV包包,想想看,你是不是「貴族」?如果不是,就糟蹋了。你如果買了愛馬仕,你是貴族嗎?你用得起嗎?你的氣質、文化素養夠不夠?

待人接物 發佈日期:2019-08-13

這是一個絕對的人,他的待人接物是有點問題,但絕對是正確的。他不圓融,但有絕對的能力。他剛正不阿,我們一般人不可能有他這種性格,那麼應對就很重要。百分之二十的菁英裡,有百分之十八的人,都需要應對進退的訓練,在這個訓練裡,自我反思自己所處的環境和立場,是非常重要的,否則這些菁英容易陷落在旋渦裡、陷阱裡。

別讓靈性枯竭 發佈日期:2019-08-08

職場上的問題,都是根本的生命教育。想要獲得更好的生活,有沒有想過,你的工作是不是應該更有效率?現在整個社會的經濟層面,並不是通貨膨脹、物價下跌、所得減少,而是人民所得一直增加,物價也一直上漲,這時實際所得並沒有比較多,但卻造成人性的腐化。膨脹所得一直增加,大家看似心理感覺良好,但是人性卻不斷枯竭。

菁英的內在壓力 發佈日期:2019-08-06

菁英的特質,就在於他有辦法擺平外在因素,戰勝敵人容易,戰勝自己卻不容易,因此他很難接受他人的建議。我們必須盡這個責任,這是我們的義務。當我們周遭有菁英,不但要珍惜,也要負起幫他釋壓的能力,否則菁英為我們創造福利,可自己卻獨自承受災難。

菁英!吃飯慢一點 發佈日期:2019-08-01

在生活中,菁英有個特色,就是動作特別快。絕對沒有那種大牛菁英,菁英都像狡兔一樣,動作非常快。那麼,他能不能走慢一點,邊走路邊踢石頭,沿途欣賞一下路樹,欣賞一下落葉。這些對他有幫助嗎?絕對有。

左腦欺凌右腦 發佈日期:2019-07-25

人類的大腦分兩部分,「左腦」與「右腦」。在過去十八世紀以前,人類的文明發展是由右腦左右,也因為使用右腦所以較沒效率,但卻很有「人性」。十八世紀以後的人類文明轉為以左腦來控制,於是左腦人會欺凌右腦人。

五臟六腑的運動 發佈日期:2019-07-23

奮鬥的時候要提醒自己,常常要釋壓。「釋壓」不是逃避也非不負責任,處事全力以赴,全力以赴之後所產生的壓力,現代醫學稱之為「自由基」。這負能量會在身體裡面流竄,導致這裡酸、那裡痛,當出現這種狀況時就該釋壓,也稱為「清理」,將體內的雜質清一清。然而,清理的過程是有要領的。

當手在伸展時發出「叨叨叨」的聲音,就表示你的軟骨出了問題。軟骨一出問題,骨髓就會跟著出問題,而骨髓一出問題,就是骨質疏鬆、鈣質流失。一旦關節出現問題,即是軟骨出問題,而不是骨頭出問題。倘若軟骨僵化的話,走路就會歪一邊。

所謂動一動,不是動隨意肌,而是動「內臟」──內臟運動。因為一般的運動都是肌肉運動,健身房裡那些健美先生的運動量很大,雖然肌肉一塊一塊,卻容易造成運動傷害。

現在強調的「運動」是指「內臟的運動」—五臟六腑的運動。如何去揉動他?揉動你體內產生的那些自由基?這些自由基絕大部分留在內臟裡,而我們必須將內臟裡多餘的東西給清理掉。

在古代,不叫「運動」,而叫「勞動」。其中有三個最重要的勞動,但現在都失傳了。第一個是「挑水」,現在都直接用自來水,不再挑水了。所以現在如果叫你挑水,一定立刻閃腰。第二個是「劈柴」,現代人也不劈柴,都用瓦斯爐;當你拿起斧頭,背部一定會閃到、扭到。

第三個是「洗衣服」,你也不洗衣服了。洗衣服是最健康的勞動,因為必須蹲下去搓衣服,這時候胸部在運動、背部在運動,腰部同時也在運動,而這個運動對於內臟有很大的幫助。勞動,遠比去健身房要好。但是現代人凡事依賴機器,不洗衣、不挑水,也不劈柴了。

古代常做這三個勞動的人會很健康,很少生病,但現在這三個勞動卻完全消失了。人類的文明演變為:不挑水、不生火、也不洗衣。於是人的業障來了──發明了健身房。健身房根本就搞錯了,教人拉這邊是哪條肌肉運動,拉那邊又是哪條肌肉運動。健身房絕對不會教胃部如何運動?肝臟如何運動?沒有。

例如,糖尿病是胰島素分泌的問題,透過內臟運動就可以好轉。談舒壓,因為緊張、認真,會使呼吸失去正常狀態,讓人連呼吸都弄錯了方法。當人專注做一件事情達到兩小時以上,內臟便已經受傷。尤其定力很高的人,工作坐了一個上午,或是經常到夜裡一兩點才結束,認真工作超過四個小時以上,都是過勞。因為完全都是大腦在運動,大腦運作血液迴圈,在顱腔裡轉很快,但血液迴圈在身體其他部分的活動量卻很低。所以血液裡所帶的營養,全部都沉澱在五臟六腑裡,病就是這樣來的。

因此,人會有很多疼痛,去醫院檢查卻查不出來原因,醫生說你沒病。但你明明就很痛,這叫「症狀」。過勞症是一種症狀,憂鬱症也是一種症狀,我們都習慣把它當病來處置,幾乎都在吃精神病的藥,對人體卻沒有好處。

文章出自:《佛系職場智慧力》第一章:工作與生存


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願力越大 越找不到工作 發佈日期:2019-07-18

當我們看到這些菁英、這些孩子們在奮鬥,會有一種想提拔他的衝動。但要知道,你提拔他,會不會反而害了他?有人提拔你時,你要留意,當你赴湯蹈火、在所不辭,那對於社會就是一種損失。從人的評價上看,你很優秀,但不見得是圓滿。

生命學的N次方 發佈日期:2019-07-16

能夠做到微觀的人,其能力足以達到讓我們認為他是一個「菁英」。這種人有一個特色,叫做「生命的基因」,這個基因的計算方式可以測量,稱之為「二的N次方」。

如何釋放壓力? 發佈日期:2019-07-11

將壓力舒緩,非常很重要。尤其是能幹的朋友們,年輕的孩子們,一定要好好養成舒壓的習慣。有效的紓壓動作很多,但並非學會就好,一定要懂得用力。什麼叫做力量?力量儲存在哪裡?你會用力嗎?你的用力對嗎?這四個問題就是禪宗所謂的「心法」。

責任感是什麼? 發佈日期:2019-07-09

你能不能先付出。有很多人希望別人先付出,才覺得有誠意。好比現今社會上的商品行銷,有很多「試吃」,請你先吃吃看,好吃再買。這都涉及到我們人生態度的問題。

為工作犧牲了什麼? 發佈日期:2019-07-04

優秀的青年該懂得保衽,釋放高度的壓力。就如同壓力鍋假如不將壓力釋放出去,身體當然會受不了。